Одним из важнейших условий сохранения здоровья является поддержание здорового образа жизни. Регулярные занятия физкультурой являются залогом здоровья и долголетия. Физически активные люди меньше подвержены различным депрессивным состояниям, и не страдают бессонницей. 1 марта работники библиотеки провели для своих читателей тематический флешмоб «Дружно, смело, с оптимизмом за здоровый образ жизни!». Ребята приняли участие в оживленном флешмобе и получить заряд хорошего настроения и бодрости.
Пусть здоровый образ жизни станет Вашим стилем жизни!
https://ok.ru/profile/580519907980/statuses/157300951754124